黃桃屬于溫性水果，適量食用不會引起上火。一般男女老少、月經期的女性都宜食用，且常食用可緩解痛經、通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫力等。黃桃罐頭是以新鮮黃桃為原料制作而成的食物。與新鮮的黃桃相比較來說，黃桃罐頭有一個非常大的優點，就是隨時隨時都能吃黃桃，哪怕并不是黃桃上市的季。但并不是所有人都可以吃黃桃罐頭的，那么哪些人群不適合吃黃桃罐頭呢?
一般來說，正常人都能吃黃桃罐頭，但是由于黃桃罐頭在生產過程中添加了白砂糖等比較甜的東西，所以忌食高糖的人盡量不要食用。比如高血脂、高血糖、高血壓等患者不宜吃水果罐頭，水果罐頭在加工和制造過程中添加了糖分，而且熱量和含糖量都是非常高的。如果以上的慢性疾病患者在攝入之后，可能會導致病情加重，而且容易引起血糖異常升高，也會增加心腦血管病發幾率。，這類人群一定要忌口。
除了高血脂、高血糖、高血壓等患者不適合吃黃桃罐頭之外，還有一類人群，就是小孩也不宜食用過多的黃桃罐頭，由于小孩子發育未健全、成熟，身體各組織對化學物質的反應及解毒能力低。經常食用罐頭，勢必加重臟器的解毒排泄負擔，影響身體的健康與發育。同時，罐頭中的維生素經過加熱等處理及存放時間過長，也會損失。尤其是6個月以下的嬰幼兒其腸胃功能較差，所以不宜吃，會使嬰幼兒腸胃負擔過重，消化不良，易造成過敏反應。所以，小孩還是多吃新鮮水果為佳。
當然過敏體質的人也不宜食用黃桃，若不知道自己是否對其過敏，可先食用一小塊，看是否過敏，若無過敏癥狀就可放心食用。此外，體熱患者不宜食用黃桃，因為黃桃是屬于性平的溫性食物，大量食用對于體熱患者不利。
總的來說，有糖尿病的人和高血糖、高血壓的人不適合吃黃桃罐。一般人群均可食用黃桃罐頭，但是不可過量食用哦，過量食用對身體不好。還有易過敏者或者是特殊人群如，孕婦、小孩等，應少吃黃桃罐頭甚至不吃，要多吃新鮮水果。凡事有度，再好吃的東西也要控制攝入量，不要過猶不及。在日常生活中，建議大家都不要一次吃太多罐頭。因為水果罐頭類食物在制作的時候會加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、甜味劑等，這些人工合成物吃攝入過量對身體沒有好處。
當然要想身體棒棒的除了管住嘴，還要邁開腿，多加強體育鍛煉。夏天對于像小編這樣的吃貨來說，冰鎮黃桃罐頭口感確實不錯，如果肚子里的饞蟲蠢蠢欲動的話，也可以來上一小罐，但是不要貪杯哦。
